獵人式燴雞腿

 

材料: 雞腿2隻、蘑菇200g(不要泡水)、洋蔥1顆、(青蔥3支、西洋芹)、 巴西里(或乾燥迷迭香粉1/4小匙和月桂葉兩片)、黑橄欖20顆、 切塊番茄或番茄糊 (Passata)一罐、大蒜7辦、高湯或水300c.c.

      鹽、黑胡椒、鵝油油蔥酥、奶油、白酒200c.c.、橄欖油

1.棒棒腿洗淨擦乾,灑上鹽和黑胡椒醃一下。再倒一點白酒。

2. 皮向下,用橄欖油煎至兩面都呈金黃色,將雞腿撈出。(煎至八分熟)

3.用橄欖油將蘑菇、洋蔥炒香。加入切碎的鵝油油蔥酥、奶油、白酒(煮滾讓酒精揮發),加入番茄糊(Passata)炒均,適量的高湯或水煮滾。加入巴西里和大蒜。

4.放入雞棒棒腿,與黑橄欖、巴西里和奶油煮熟(40分鐘)並濃縮醬汁。

 

義式油醋水果沙拉

 

 

 

材料: 橄欖油(也可用核桃油或花生油) : (3:14:1)、檸檬汁(取代部分醋)

      鹽、黑胡椒、蜂蜜、水果、生菜、櫻桃鴨胸片

p.s. 1.橄欖油 (Extra Virgin) : 條碼開頭8、深色玻璃瓶、物理方法第一道冷壓(若寫pure,就是第三道冷壓)、油酸值低(acidity:橄欖採摘下來到榨油的時間會產生油酸)

       2.陳年葡萄酒醋 (Balsamic Vinegar巴薩米克醋): 有年分標示(最多達100)3年以下先煮過一下,不然會嗆。

       3.檸檬榨汁: 先將整顆檸檬在桌上邊滾邊壓(SPA),切半,用叉子在中心插十字後,旋轉叉子把果肉和汁刮出來。

       4.將起司粉平鋪平底鍋微加熱,煎一下,作成一片起司碗。

       5.櫻桃鴨胸: 材料: 醬汁(藍莓醬、鹽、黑胡椒)、煙燻鴨肉片

 

野菇濃湯

 

材料:蘑菇1碗、洋蔥半顆、蒜頭3顆、麵包、高湯、巴西里3朵、白酒、鹽巴、黑胡椒

1. 炒洋蔥(炒到半透明),加蘑菇和切碎的蒜頭,加白酒。

2.麵包加入高湯泡一下,加入1。加黑胡椒及高湯煮。加巴西里。

3.2.Vitamix打成漿。

4.打好的蘑菇湯回鍋加熱,加鹽巴、黑胡椒,灑上巴西里末。

 

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tyy718

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